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Traumtänze - Heiltänze - Urtanz

Teil 2  -  Entdeckung und Vertiefung

Seminar (2 Tage) mit Gitte Wax

Alles, was uns umgibt, war einst Idee und Bewegung! Auch die Zukunft wird aus diesen Aspekten gestaltet.

In diesem Seminar widmen wir uns dem tiefen Wirken der Erdkräfte. Sichtbar und unsichtbar beeinflussen sie unsere menschliche Wahrnehmung. Sie geben Kraft, lassen träumen und wirken klärend und heilend auf Körper und Geist.
In Traumtänzen, Heiltänzen und im Urtanz werden diese Kräfte bewusst erlebt und ausgedrückt. Unser besonderes Augenmerk legen wir auf intensive, natürliche Bewegungen, die Geborgenheit und Sicherheit geben.

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Kundalini-Yoga

Entspannen - Dehnen - Kraft tanken

Yoga ist eines der ältesten und differenziertesten Bewegungskonzepte. Im Kundalini-Yoga geht es nicht nur um Haltungen, sondern auch um Bewegungsfolgen. Dadurch entstehen Entspannung, Wachheit und Ausgeglichenheit.

Das Training findet auf Matten in Begleitung von ruhiger Musik statt. Das Wohlbefinden wird durch behutsame Dehn- und Entspannungsbewegungen erreicht. Verspannte Alltagsbewegungen werden ausgeglichen.

Zu buchen als Einzel-Workshop (1 Termin 1,5 h)  oder als Kurs-Reihe (Anzahl der Termine nach Absprache)
Kosten: 20 Euro / Person / Termin

Derwisch-Tanz
und Wiener Walzer

Ein mystischer Tanz aus einem fernen Land und ein klassischer Tanz aus naher Kultur. Beide haben eines gemeinsam: Das Drehen!

Dies bringt uns zu unseren Quellen der Kraft, in ein inneres Fliegen, das unsere natürlichen Endorphine anregt. Glücksmomente und Glücklich Sein sind ganz nah! Spüren von Freiheit, Klarheit - Kräfte sammeln.

Unser Körper wird angeregt, seine heilenden Kräfte frei zu setzen. Das geschieht
- beim Erlernen der Techniken von Wiener Walzer und Derwischdreh
- beim Tanzen des uralten Derwischrituals
- beim Tanzen des Wiener Walzers im langen Kleid
- beim Tanzen mit großen farbigen Tüchern

WORKSHOP für Gruppen ab 6 Personen
zu buchen bei Gitte Wax.   
Kosten: 20 Euro / Person

Ausführliche Kurs-Informationen finden Sie in den Downloads in der rechten Spalte!

Qi Gong am Morgen

vormittags 10:00 - 11:00 Uhr

Durch langsame, meditative Bewegungs-Übungen reguliert sich der Qi-Fluss in den Meridianen ohne äußere Intervention. Energieblockaden werden gelöst, körperliche Beschwerden verschwinden.

Mit den Übungen stellt sich von der ersten Stunde an ein starkes Wohlgefühl ein, besonders in reiner, frischer Morgenluft.

Der Kurs vermittelt Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen.

Für Gruppen ab 6 Personen zu buchen. Kosten  15 Euro / Person / Termin

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Shamanic move

Die vier Jahreszeiten

In ihrer Kraft unterstützen sie uns mit den elementaren Kräften der Erde. Die Natur ist in ihrer unendlichen Wirkweise ein Geschenk für uns. Wir erinnern uns an diese kosmischen und irdischen Räume und lassen diese in unseren Bewegungen und Wahrnehmungen lebendig werden.

eintauchen - träumen - bewegen
Eine Forschungsreise, die im Jahreslauf nach dem Prinzip der Drei:
ERDE - MENSCH - KOSMOS
zeigt, was uns wirklich bewegt.

FRÜHLINGs-Mandala   -   SOMMER-Mandala
HERBST-Mandala   -   WINTER-Mandala

Für Gruppen ab 6 Personen zu buchen als jahreszeitlicher Einzelworkshop oder
als Workshop-Reihe mit 4 jahreszeitlichen Terminen
Kosten: 20 Euro / Person / Termin

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